O instagram e as influências ocultas sobre você

Caroline Ratti 

 

Caroline Pinheiro Ratti tem 26 anos, é formada em direito pela Universidade Presbiteriana Mackenzie, e reside, atualmente, em São Paulo. Ao longo de sua entrevista, ela conta como foi mudar os hábitos alimentares e como resolveu que ajudaria as pessoas com sua força de vontade e simpatia. Clique na foto para ler a entrevista na íntegra!

 

Beatriz Benegas

 

A paulistana Beatriz Benegas traz consigo uma válvula de estímulo e uma perseverança dignas de serem ressaltadas, após buscar uma mudança em seu corpo e ler inúmeros artigos, ela resolveu dividir com todos que quiserem um estilo de vida saudável e regado de dicas em seu instagram fitness @4bodyandmind.

Clique na foto para ler a entrevista na íntegra!

Lana Pessoa

 

Formada em Educação Física pela USP, especialista em Saúde da Mulher também pela USP, Administração Hospitalar, Treinamento Personalizado e em Bases Nutricionais, a atual personal trainer, Alana Pessoa, conta os desafios de conciliar seu tempo curto para treinar entre as aulas que dá e entre gerenciar sua loja e seu instagram que, além de motivar e conquistar inúmeros seguidores, também traz dicas de como viver no mundo fitness.

Clique na foto para ler a entrevista na íntegra!